北速食品

材料：鱼面筋200g，虾仁100g，枸杞5粒，西兰花50g，盐5g，香油3g，清汤一份。

做法：① 将鱼面筋、虾仁、西兰花过水备用；

② 清锅加入清汤倒入调料、鱼面筋、虾仁、西兰花等，调味即可。

特点：滋补润喉。